近日，上海男篮中锋王哲林与山东男篮前锋陈林坚共同做客播客节目《探长的朋友圈》，回顾个人职业生涯心路历程。王哲林在节目中透露，自己曾有一段时期心态失衡，认为打篮球“太容易”。
“当你觉得什么事情都太简单的时候，这时候就要出问题了。”王哲林在节目中坦言。他没有具体说明时段，但指出这种心态直接导致场上状态起伏，表现下滑。
王哲林：自我警告来自低谷经历
作为CBA顶级内线，王哲林职业生涯多次入选国家队，去年还帮助上海队杀入季后赛四强。但他表示，真正危险的信号往往出现在顺风顺水时。一旦产生“随便打打就赢”的错觉，技术动作就会变形，专注度降低，失误增多。他提醒年轻球员要时刻保持对比赛的敬畏。
陈林坚在旁补充，自己也有类似体会，强调职业球员需要持续自我加压。
上海男篮新赛季阵容调整
休赛期上海队人员变动较大：外援布莱德索离队，签下前NBA后卫沃特斯；内线补充了年轻的马典成。王哲林作为核心，新赛季将承担更多进攻发起角色。他此前的言论也透露出对自身状态的警惕——上赛季场均20.8分11.7篮板，但季后赛命中率出现波动。
本次播客内容被球迷视为王哲林心态成熟的表现。在竞争激烈的CBA，顶尖球员的自我反思往往能转化为场上实际表现。